Претраге

Природне алтернативе кухињској соли

Природне алтернативе кухињској соли


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Алтернативе кухињској соли: има их многоприродне алтернативе кухињској соли. Висок крвни притисак и задржавање воде су они фактори који потискују потрошача на претрагуалтернативездравије приликом употребе сол у кухињи.

Када се конзумира у одређеној дози,кухињска соније штетно. Проблем је што је већина производа које налазимо на тржишту обогаћена сољу, па, несвесно, налазимо да уносимо много више соли него што би требало.

Они који пате од хипертиреозе и високог крвног притиска треба да се уздрже од конзумирања соли и да обрате посебну пажњу на предпаковану храну, пекарске производе и посебно рафинирану храну: сол се може сакрити свуда!

Кад смо у кухињи, међутим, одлучујемо где ћемо додати прстохват соли или, паметније, где ћемо користити 'природна алтернатива соли.

Како заменити сол у кухињи

  • Биље
    Ароматично биље је права лек за здравље и способно је ароматизирати било које јело на природан начин. Идеалне су за замену соли у кухињи, а избор укуса је врло богат!
  • Сирће
    Сирће је зачин који када је сиров, може заменити сол и уље. На пример, јабуково сирће је ваљана замена за сол у салатама: појачава укус поврћа, а да га не покрије.

  • Црна со са Хаваја
    Укључује мање ризика за артеријску хипертензију од традиционалне морске соли, међутим њена потрошња увек мора бити умерена. Црна со са Хаваја популарна је по својствима детоксикације: обогаћена је минералним елементима вулканске лаве и активним угљем.
  • Мисо
    Не препоручује се онима који пате од крвног притиска, у стваримисоје препарат на бази соје, житарица и морске соли.
  • Соја сос
    Апсолутно се не препоручује онима који пате од хипертензије или проблема са штитном жлездом. Соја сос, иако се у кухињи помиње међу заменицима соли ... богат је сољу. :) Рачунамо, као за мисо, само за записник.
  • Ружичаста хималајска со
    Хималајска сол се не препоручује онима који пате од хипертензије, поремећаја штитне жлезде или онима који имају проблеме са задржавањем воде, међутим, онима који траже алтернативе кухињској соли може бити корисна.
  • Есенцијална уља
    Да, могуће је користити есенцијална уља за употребу у храни. Тхеесенцијална уља у кувању могу бити одлична замена за сол.
  • Лимун
    Лимунов сок је свежа природна алтернатива соли. Веома корисно за ароматизацију меса и рибе, такође вољено на куваном и сировом поврћу!
  • Гомасио
    Попут соје и мисо, и овај прелив је богат сољу. Гомасио је типични јапански зачин на бази препржених семенки сезама. Није погодан за оне који не могу да конзумирају сол из здравствених разлога.
  • Куркума
    Зачин са многим корисним својствима, који се одликује интензивном жутом бојом, користан је зачин за јела свих врста.

Упозорење!
Ако патите од хипертиреозе, високог крвног притиска или било које друге органске дисфункције, најпаметније је заказати састанак са стручним нутриционистом који може предложити ад хоц сто са храном. Много је дисфункција које се могу лечити дијетом, а дијета може бити одличан додатак већ постојећим третманима.

Ако вам се свидео овај чланак, можете ме пратити на Твиттер-у, додајте ме на Фацебоок-у, међу кругови од Г + или погледајте моје снимке на Инстаграму, ле вие ​​деи социјални они су бесконачни! :)

Можда ће вас занимати и чланак „Врсте соли и својства



Видео: БАНАНА И СОЛ ЗА УКЛАЊАЊЕ СВИХ ТРАКА. Најбољи светски лек за уклањање стрија (Може 2022).


Коментари:

  1. Kaedee

    Здраво ... Нека врста глупости

  2. Slaton

    Брзо схватио)))))

  3. Trennen

    Честитам, ваша идеја је корисна

  4. Romney

    Леп одговор

  5. Fishel

    I think this is the admirable phrase

  6. Conaire

    Само резервисано

  7. Teague

    Жао ми је, али по мом мишљењу грешиш. Хајде да покушамо да разговарамо о томе. Пишите ми на ПМ.



Напиши поруку