Претраге

Како се заштитити од сунца


Како се природно заштитити од сунца: од самосталних крема за сунчање до савета за избегавање опекотина од сунца и одржавање коже здравом и хидрираном чак и лети.

Постоје они који размишљају о кремама за сунчање и заштита од сунца попут правих отрова који се шире по кожи. За те људе ћемо данас видетикако се заштитити од сунца без креме и на природан начин.

Како се заштитити од сунца, савети

Није могућезаштитите се од сунца и препланитебез коришћењасунчани филтери. УВ зраци су врло штетни за кожу ... само помислите да у генетичким лабораторијама користе УВ зраке за покретање генетских мутација у ћелијама!

С тим у вези, немојте олако схватати хипотезу о коришћењу заштитних крема. П.котрљајући се од сунца без креме није могуће уколико дан не желите да проведете под кишобраном.

  • Крему за сунчање треба наносити најмање пола сата пре излагања и обнављати током дана, посебно након купки и туширања.
  • Следите савете у чланку „Како се заштитити од сунца“.
  • Важно је осигурати правилну хидратацију коже. конзумирајте храну богату витамином Ц, витамином Е, бета-каротеном.
  • Обратите пажњу на лекове, ако узимате антибиотике, антихистаминике или кортизоне, било би добро да уопште избегнете излагање сунцу.
  • Да бисте ублажили кожу и спречили свраб и црвенило коже, не треба занемарити примену доброг природног производа после сунчања, као што је високо хидратантно биљно уље. Пробајте уље слатког бадема!
  • Ставите крему за сунчање чак и ако је облачан дан, УВА и УВБ зраци такође продиру у облаке.
  • Ако желите да препланете на здрав начин, излажите се сунцу постепено, увек избегавајући вршне сате (од 12 до 16). Чак и потребе за постепеним излагањемзаштиту.
  • Увек носите наочаре, капу и, за најмлађе, мајице светле боје.

Уље слатког бадема

Добар начин даодбрани се од сунцаостаје хидриран. Не заборавите да узмете праву количину воде и нанесете хидратантна уља. Раније смо истакли природно уље слатког бадема.

Међу разним производима истичемо хранљиво бадемово уље које се користи као средство за сунчање, по могућности неколико сати пре туширања. Може се наносити и након туширања, док је кожа још увек влажна, али морамо имати на уму да је природни производ и као и свако биљно уље настоји да подмаже ткива. Овај производ се може купити у апотекама или на Амазону, по цени од 15,99 евра уз бесплатне трошкове испоруке. За све информације погледајте Амазон страницу: Природно бадемово уље.

Креме и природне креме за сунчање

Рецимо одмах да је тешкозаштитите се од сунца природнобез прибегавања хемикалијама. Међутим, добра вест је да су доступни на тржишту заштита од сунца на бази природни филтери који се могу похвалити добром ефикасношћу и који не желе да иду на полице апотека, код куће могу да припреме крему за сунчање на бази алое вере.

На тржишту постоје лосиони који садрже природне или минералне креме за сунчање који долазе да потпуно искључе и хемијски филтери садржане у класичним кремама за сунчање. ТХЕ природни филтери они не упијају сунчеве зраке (као што то чине хемијски филтери), већ их рефлектују функционишући као огледало.

„Рефлексија“ сунчевих зрака није 100%, али је таква да заштитите кожу од сунца на природан начин. Међу брендовима присутним на тржишту истичемо четири која испуњавају критеријуме „Био“.

  • Еко козметика
  • Еубиона
  • Истина
  • Санте

Природне креме за сунчање, предности

Главне карактеристике управо поменутих лосиона су:

  • Апсолутно одсуство хемијских филтера.
  • Апсолутно одсуство боја, мириса или синтетичких конзерванса.
  • Нанотехнологија се не користи за производњу, због чега су то филтери који не продиру кроз кожу већ само стварају неинвазивни заштитни слој.
  • Не садрже ПЕГ.
  • Не садрже парабене или друге деривате нафте.
  • Израђују се 100% саприродних састојака.
  • Они су сертификовани органски производи ЕЦО-ЦЕРТ или НА-ТРУЕ.

УВ зраци, оштећење коже

Таласне дужине у распону од 560 до 760 нм имају зрачења светлости, она која такорећи дају боју објектима. Зрачење је овакво: што се таласна дужина више повећава, мање енергије су у стању да пренесу. УВ зраци су способни да преносе пуно енергије.

УВ зраци не спадају у видљиви опсег и имају таласне дужине од 10 до 400 нм (укључујући високу УВ). У овом опсегу таласних дужина постоји врх апсорпције (260 нм) азотних база наше ДНК које узрокују генетске мутације и то објашњава опасност одултраљубичасти зраци.

Срећом,таласна дужина богови ултраљубичасти зраци што узрокује овај ефекат ретко је на Земљи јер га атмосфера блокира захваљујући озонском омотачу који нас штити. Озонски омотач, заправо, може се посматрати као густ природна крема за сунчање која нас штити од УВ зрака и омогућава живот на нашој планети.

Упркос овом сјајномприродна крема за сунчање, сунце остаје један од главних фактора ризика када је у питању рак коже. Прекомерно излагање УВ зрацима остаје и даље један од главних фактора ризика за развој тумора коже и сигурно је фактор превременог старења коже.

За више информација погледајте смернице Министарства здравља оТаласи топлоте и ризици по здравље за кожу.



Видео: ТЫ ДОЛЖЕН УВИДЕТЬ ЭТИ АВТОТОВАРЫ. 30 ОЧЕНЬ КРУТЫХ ВЕЩЕЙ ДЛЯ АВТОМОБИЛЯ С ALIEXPRESS + КОНКУРС (Децембар 2021).