We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Тхе ђумбир веома је популаран зачин не само у кухињи због високих корисних својстава на тело; садржи есенцијално уље, ђумбир, зингерон, смоле и слузи, које зачину дају лековита својства.
Од давнина, ђумбир се користио у медицини, па чак и данас, након одређених лабораторијских тестова, научно су проверени ефекти и користи које он доноси телу: у чланку смо већ истакли његове здравствене предности "Ђумбир: својства".
Последњих година употреба овог изванредног корена расте све више и више; у ствари постоје ликери, пива и напитци за гашење жеђи на бази ђумбира, али његова употреба се такође налази у производњи џемова и кандираног воћа, у кексима, фокачи и крекерима, у сирупима, у чају. Погледајмо детаљно како узимати ђумбир дајући вам неке корисне информације.
Како узимати ђумбир: свеже или у праху?
У кухињи ђумбир користи се за ароматизирање супа, рибе, поврћа, посластица, хлеба и слично.
Корен можете користити свеж или у праху; можете га млети свеже, а затим чувати у херметички затвореној стакленој тегли на сувом, хладном и тамном месту; земља временом неће изгубити арому. Ђумбир у праху је такође ефикасан, мада са мање оштрим укусом. Лично га користим свежег као сос на шпагетима: Рендани ђумбир загрејем са малим каранфилом белог лука и капљицом екстра девичанског маслиновог уља.
Како унијети ђумбир у свакодневну исхрану
Према стручњацима, да бисте искористили његова својства за мршављење, једноставно жвакајте мали комад свежег корена ђумбира неколико пута дневно: 500 мг прашкастог корена ђумбира требало би да буде довољно пре сваког главног оброка за добре резултате.
Како узимати ђумбир, смоотхие од јабука и ђумбира
Предлажемо припрему овог врло здравог смутија који комбинује антиоксидативна својства јабуке са тоничним и стимулативним својствима ђумбира. Да бисте је припремили, само центрифугирајте 4 црвене јабуке са кором и 10 центиметара свежег ђумбира исеченог на кришке. Сипајте у чашу, додајући кашику меда и два сецкана листа менте.
Варијације: уместо меда уместо јабука можете користити јаворов сируп или крушке.
С обзиром на то да је то зачин који никада не сме недостајати у кухињи, можда би била добитна идеја да се узгаја на тераси. С тим у вези, предлажемо да прочитате „Како узгајати ђумбир код куће”.
Такође би могли бити заинтересовани заТамаринд: биљка и њена својства
Извините, молим вас, што вас прекидам.
Дакле, није далеко од бесконачности :)
Ово ми не одговара.Постоје ли друге варијанте?
Честитамо, управо сте посетили сјајну идеју
Биће то последња кап.
Мислим да ћете дозволити грешку. Могу да браним свој положај. Пишите ми у ПМ, разговараћемо.
Извињавам се, али по мом мишљењу, почините грешку. Могу да браним положај. Пишите ми у ПМ.